Путешествия – это прекрасно, но вот джетлаг, тенью тянущийся за сменой часовых поясов, может испортить ваш долгожданный трип. Рассказываем, как минимизировать последствия этого неприятного явления и спасти свое драгоценное путешествие. ЧТО ТАКОЕ ДЖЕТЛАГ? Джетлаг – явление, настигающее

Путешествия развивают личность человека, расширяя его кругозор. Но у всего есть и оборотная сторона медали. Худший враг любого путешественника –смена часовых поясов. Можно ли преодолеть эту проблему? Синдром смены часовых поясов Расстройство суточного биоритма в связи с дальним перелетом возникает,